Seminare Laktatmessung & Analyse

Erhöhen Sie Ihre Kompetenz und steigern Sie Ihren Umsatz!

Inhalt: Vielen Sportlern sind die Begriffe „Laktat“, „anaerobe Schwelle“ und „maximale Sauerstoffaufnahme“ zunehmend ein Begriff. Sie wollen mit der Hilfe eines seriösen Diagnostikers, diese Parameter ermitteln und durch deren Interpretation ihr Training optimieren.

Theorie:

• Grundlagen des Energiestoffwechsels
• Laktat zur Beurteilung der Ausdauerleistungsfähigkeit
• Ergospirometrie zur Beurteilung der Ausdauerleistungsfähigkeit
• Testprofile
• Auswertung und Interpretation der erhobenen Daten
• Trainingsempfehlungen und Trainingssteuerung anhand der Testdaten
• Demonstration verschiedener Auswertungsprogramme

Praxis:

• Durchführung von Stufentests auf dem Radergometer/Laufband
• Blutentnahme am Ohr
• Umgang mit den Analysegeräten
• Beispielauswertung und Interpretation der Testdaten

Zielgruppe: Diplom-Sportwissenschaftler, Mediziner, Diplom-Sportlehrer, Physiotherapeuten, Personal Trainer

Teilnehmerbegrenzung: Max. 10, mind. 5 Personen

Dauer: 1 Tag

Kosten: 350€ (zzgl. MwSt.)
Der Seminarbeitrag beinhaltet ein umfangreiches Skript, die Verpflegung vor Ort und die Testmaterialien für die praktischen Übungen am Seminartag.

Termine nach Vereinbarung.